Салат из брокколи и крабового мясаправильный вариант – وصفة.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (في حين لا يوجد تقييم)
جار التحميل...

المكونات


ما تحتاجه (المكونات الغذائية) для приготовления Салат из брокколи и крабового мясаправильный вариант – وصفة.:
1 авокадо, 3 большие соцветия брокколи, упаковка крабового мяса 250 ز., مايونيز 100 ز, соль и перец (с лимонным вкусом) الذوق, ¼ лимона (عصير) , 4 кружочка лимона, 2 листа салата и 6 маслин на украшение.
صورة للطبق النهائي:
Салат из брокколи и крабового мяса - правильный вариант

تعليمات (وصفة), كيفية طبخ:


Как приготовить Салат из брокколи и крабового мясаправильный вариант – وصفة.
Брокколи бросить в кипяток и поварить минут 2-3 – не переварить, откинуть на дуршлаг и остудить. Авокадо очистить и нарезать небольшими кусочками, у брокколи отрезать верхнии соцветия – отложить в сторону, стебли очистить от кожицы и порезать. В блендер закинуть авокадо и стебли брокколи, добавить майонез, ملح, перец с лимонным вкусом и выжать сок ¼ лимона. Взбить до однородной массы.
На блюдо положить листья салата и ложкой или кулинарным шприцем выложить приблизительно ¼ массы взбитой в блендере. Крабовое мясо ½ часть разобрать на волокна и положить на взбитую массу. На крабовое мясо выложить ¼ авокадно-брокколи-майонезной массы и уложить соцветия брокколи, опять взбитую массу и оставшее мясо крабов, разобранное на волокна. Выложить оставшуюся массу, разровнять и украсить одним соцветием и варенными листиками брокколи, лимоном, маслинами. Через час можно ставить на стол.
Попробуйте это действительно вкусно.

الصور الجاهزة وجبات الطعام:
Салат из брокколи и крабового мяса - правильный вариант


مثل وصفة? حصول على وصفات البريد الإلكتروني مباشرة عن طريق البريد الإلكتروني أو الاشتراك في تغذية RSS من بلوق!



 

اترك التعليق بنجاح هنا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها *

*