Салат с курицей и овощами. добре, вот оноЛето! – рецепта.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Макар и да не рейтингите)
Зареждане...

Съставки


Какво ви трябва (хранителни съставки) для приготовления Салат с курицей и овощами. добре, вот оноЛето! – рецепта.:
500г куриной грудки
1 не. ложка итальянских трав
2 скилидки чесън
2 статия. ложки соевого соуса Киккоман
1 статия. ложка оливкового масла
небольшой вилок молодой капусты
микс салатных листьев-горсть
100г молодого зеленого горошка
1 свежий огурец
для заправки
1 статия. ложка бальзамического уксуса
2 статия. супени лъжици зехтин
1 не. ложка зерновой горчицы
0,5не. ложки меда
смесь перцев по вкусу
зелень по желанию (копър, магданоз)
50г сыра пармезан
Снимка на готовия ястие:
Салат с курицей и овощами. Ну, вот оно - Лето!

инструкции (рецепта), Как да готвя:


Как приготовить Салат с курицей и овощами. добре, вот оноЛето! – рецепта.
1. Соевый соус соединить с маслом, травами чесноком и замариновать курицу. Оставить минут на 10.
2. Затем филе завернуть в пергамент и запечь в разогретой до 200С духовке до готовности, за 20 минути. Остудить и нарезать ломтиками.
3. Капусту нашинковать, огурец нарезать тонкими полосками. Салат вымыть и обсушить.
4. Соединить в большой чашке все ингредиенты. Добавить горошек и нарезанную зелень.
5. Для заправки смешать все ингредиенты и заправить салат. При подаче посыпать тертым сыром.
6. Я больше люблю порционную подачу, поэтому подавала в тарелках.
Бон апети!

Фото Готови ястия:
Салат с курицей и овощами. Ну, вот оно - Лето!


Подобно на рецептата? Вземете електронна поща рецепти директно по имейл или се абонирате за RSS емисията на блога!



 

Оставете коментар успешно тук

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани *

*