Салат с курицей и овощами. خوب, вот оноЛето! – دستور العمل.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (در حالی که هیچ رتبه بندی)
در حال بارگذاری ...

عناصر


آنچه شما نیاز دارید (مواد غذایی) для приготовления Салат с курицей и овощами. خوب, вот оноЛето! – دستور غذا.:
500г куриной грудки
1 خیر. ложка итальянских трав
2 зубка чеснока
2 مقاله. ложки соевого соуса Киккоман
1 مقاله. ложка оливкового масла
небольшой вилок молодой капусты
микс салатных листьев-горсть
100г молодого зеленого горошка
1 свежий огурец
для заправки
1 مقاله. ложка бальзамического уксуса
2 مقاله. روغن زیتون قاشق غذاخوری
1 خیر. ложка зерновой горчицы
0,5خیر. ложки меда
смесь перцев по вкусу
зелень по желанию (укроп, петрушка)
50г сыра пармезан
عکس از غذا به پایان رسید:
Салат с курицей и овощами. Ну, вот оно - Лето!

دستور العمل (دستور العمل), چگونه به طبخ:


Как приготовить Салат с курицей и овощами. خوب, вот оноЛето! – دستور العمل.
1. Соевый соус соединить с маслом, травами чесноком и замариновать курицу. Оставить минут на 10.
2. Затем филе завернуть в пергамент и запечь в разогретой до 200С духовке до готовности, در 20 دقیقه. Остудить и нарезать ломтиками.
3. Капусту нашинковать, огурец нарезать тонкими полосками. Салат вымыть и обсушить.
4. Соединить в большой чашке все ингредиенты. Добавить горошек и нарезанную зелень.
5. Для заправки смешать все ингредиенты и заправить салат. При подаче посыпать тертым сыром.
6. Я больше люблю порционную подачу, поэтому подавала в тарелках.
نوش جان!

عکس غذا آماده:
Салат с курицей и овощами. Ну, вот оно - Лето!


مانند دستور? دستور العمل ایمیل به طور مستقیم از طریق ایمیل و یا اشتراک به خوراک RSS وبلاگ!



 

ارسال نظر موفقیت در اینجا

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *

*