Рыба под маринадом (test drive) – receita.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Mentres hai valoracións)
Loading ...

ingredientes


O que cómpre (ingredientes alimentarios) для приготовления Рыба под маринадом (test drive) – receita.:
peixe ( любая белая) – 700 g.
Лук (репка)- 1-2 Pieces.
cenorias – 1 -2 Pieces.
azucre – 1 st.l.
Соль по вкусу
Уксус 9% – 1 culler de té.
auga – 300 ml.
Томатная паста – 1,5 artigo. l.
folla de loureiro – 1 Pieces.
pementa(черный молотый) – beliscar
Паприка(сушеная) – 1 st.l.
aceite vexetal – 3 st.l.
Мука для панировки – 100 g.
Foto do prato rematado:
Рыба под маринадом (Тест-драйв)

instrución (receita), como cociñar:


Как приготовить Рыба под маринадом (test drive) – receita.
У меня модель мультиварки: VT-4206 R
Лук нарезать полукольцами.
Морковь натереть на крупной терке.
peixe limpo, нарезать на стейки, посыпать солью, перцем, запанировать в муке.
Сначала готовим маринад для рыбы:
В чашу мультиварки наливаем масло, выставляем режимПОДЖАРИВАНИЕ”, как только масло нагреется обжариваем лук 2-3 minutos, затем добавляем морковь, перемешиваем и снова обжариваем -2-3 minutos, добавляем томатную пасту и пассеруем 3-5 minutos.
Добавляем воду, vinagre, sal, azucre, pementa, перемешиваем. Маринад готов. Режим отключаем.
Маринад выкладываем на блюдо. Чашу нужно вымыть.
Снова в чашу мультиварки наливаем масло, выставляем режимПОДЖАРИВАНИЕ”, как только масло нагреется обжариваем рыбу с обеих сторон.
Затем заливаем маринадом, посыпаем сушеной паприкой, добавляем лавровый лист.
Закрываем крышку. Выставляем режимТУШЕНИЕ”, время 20 minutos.
Подавать с отварным картофелем или рисом.

Foto Rematado comidas:
Рыба под маринадом (Тест-драйв)


Como a receita? Obter ingresos correo electrónico directamente por correo electrónico ou asinar o feed RSS do blog!



 

Deixe un comentario correctamente aquí

Enderezo de correo electrónico non será publicado. Os campos obrigatorios están marcados *

*