Гречка по-купечески (быстрый, вкусный, полезный ужин) — рецепт.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Ингредиенты


Что вам потребуется (ингридиенты блюда) для приготовления Гречка по-купечески (быстрый, вкусный, полезный ужин) — рецепт.:
Филе куриной грудки – 200г
Крупа гречневая – 200г
Лук репчатый – 1 луковица
Перец болгарский – 1шт
Сок томатный – 100 мл
Масло оливковое – 2 ст.л.
Соль по вкусу
Перец черный свежесмолотый по вкусу
Фото готового блюда:
Гречка по-купечески (быстрый, вкусный, полезный ужин)

Инструкция (рецепт), Как приготовить:


Как приготовить Гречка по-купечески (быстрый, вкусный, полезный ужин) — рецепт.
Куриное филе нарезать кусочками. Болгарский перец и лук порезать кубиками.
В кастрюльке с толстым дном разогреть оливковое масло и положить кусочки куриного филе и быстро потушить, помешивая, филе до полуготовности. ( Это займет 2-3 минуты).
Добавить лук и болгарский перец, протушить еще 3-4 минуты.
Всыпать промытую гречку (если позволяет время гречку хорошо бы перед варкой прокалить на сухой сковороде), добавить томатный сок и воду. Воды потребуется столько, как при обычной варке гречки ( как нас мамы учили варить гречу 1:2), но учитивая томатный сок.
Перемешать, варить на маленьком огне, 20 минут.
Приятного аппетита!

Фото Готового блюда:
Гречка по-купечески (быстрый, вкусный, полезный ужин)


Понравился рецепт? Получайте свежие рецепты прямо на email или подпишитесь на RSS ленту блога!



 

Оставьте свой комметарий тут

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*