Очень диетичные паровые котлетки “Нежность» под овощным соусом (дуэльные). – विधि.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (हालांकि कोई रेटिंग)
लोड हो रहा है...

सामग्री


आपको क्या करना होगा (खाद्य सामग्री) для приготовления Очень диетичные паровые котлетки “Нежность» под овощным соусом (дуэльные). – नुस्खा।:
300 जी. мясного фарша (кто какой любит:मुर्गी, индюшка, у меня под рукой оказалась телятина)
100 जी. репчатого лука
150-200 जी. सब्जियों (капуста, गाजर, кабачок и др.)
1 चम्मच. नमक
1/4 चम्मच. молотого перца
10-20 जी. मलाई (кто любит майонез – пожалуйста:) )
СОУС:
100-200 जी. репчатого лука
100 जी. сладкого перца
2-3 टुकड़े. टमाटर
20 जी. растит.масла
500 мл кипятка
नमक, перец – по вкусу
समाप्त पकवान की फोटो:
Очень диетичные паровые котлетки “Нежность» под овощным соусом (дуэльные).

अनुदेश (विधि), कैसे खाना बनाना:


Как приготовить Очень диетичные паровые котлетки “Нежность» под овощным соусом (дуэльные). – विधि.
Положите в блендер фарш, 100 जी. репчатого лука и измельчите 10-15 секунд.
Добавьте к мясу нарезанные кусочками овощи, नमक, काली मिर्च, сметану или майонез и измельчайте еще 20 секунд.
Из полученного очень нежного фарша сформируйте 7-8 котлеток и уложите их в пароварку ( или любую Вашу посуду, приспособленную для готовки на пару).
Ополаскиваем блендер и измельчаем в нем овощи для соуса (प्याज़, сладкий перец и помидоры) примерно до такой величины, как на фото №5.
Выкладываем в кастрюльку с толстым дном овощи, добавляем чуть раст.масла и протушиваем 5-6 मिनट. Добавляем 500 мл кипятка, नमक, перец и всю эту смесь выливаем в емкость, куда предполагалось влить воду для готовки котлет на пару, т.е. в нижнюю часть пароварки.
Сверху устанавливаем чашу с котлетами и готовим 30 मिनट.
Готовые котлетки выкладываем в глубокую посуду, заливаем соусом и оставляем на 10 минут пропитаться.
बोन अप्पेतित!!!

फोटो के लिए तैयार भोजन:
Очень диетичные паровые котлетки “Нежность» под овощным соусом (дуэльные).


नुस्खा की तरह? ईमेल व्यंजनों ईमेल द्वारा सीधे प्राप्त करें या ब्लॉग के RSS फ़ीड की सदस्यता!



 

एक टिप्पणी छोड़ दो सफलतापूर्वक यहाँ

आपका ईमेल पता प्रकाशित नहीं किया जाएगा. अपेक्षित स्थानों को रेखांकित कर दिया गया है *

*