Салат с курицей и овощами. 良く, вот оноЛето! – レシピ.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (無評価しながら)
読み込んでいます....

材料


何が必要 (食品成分) для приготовления Салат с курицей и овощами. 良く, вот оноЛето! – レシピ。:
500г куриной грудки
1 いいえ. ложка итальянских трав
2 зубка чеснока
2 記事. ложки соевого соуса Киккоман
1 記事. ложка оливкового масла
небольшой вилок молодой капусты
микс салатных листьев-горсть
100г молодого зеленого горошка
1 свежий огурец
для заправки
1 記事. ложка бальзамического уксуса
2 記事. オリーブオイル大さじ
1 いいえ. ложка зерновой горчицы
0,5いいえ. ложки меда
смесь перцев по вкусу
зелень по желанию (ディル, петрушка)
50г сыра пармезан
完成皿の写真:
Салат с курицей и овощами. Ну, вот оно - Лето!

命令 (レシピ), 調理する方法:


Как приготовить Салат с курицей и овощами. 良く, вот оноЛето! – レシピ.
1. Соевый соус соединить с маслом, травами чесноком и замариновать курицу. Оставить минут на 10.
2. Затем филе завернуть в пергамент и запечь в разогретой до 200С духовке до готовности, およそ 20 分. Остудить и нарезать ломтиками.
3. Капусту нашинковать, огурец нарезать тонкими полосками. Салат вымыть и обсушить.
4. Соединить в большой чашке все ингредиенты. Добавить горошек и нарезанную зелень.
5. Для заправки смешать все ингредиенты и заправить салат. При подаче посыпать тертым сыром.
6. Я больше люблю порционную подачу, поэтому подавала в тарелках.
ボナペティ!

フォトレディ食事:
Салат с курицей и овощами. Ну, вот оно - Лето!


レシピのように? 電子メールで直接電子メールのレシピを入手やブログのRSSフィードを購読します!



 

首尾よくここにコメントを残します

あなたのメールアドレスが公開されることはありません. 必須フィールドは、マークされています *

*