아침 식사 경량 샌드위치

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성분


다음은 아침 빛을위한 샌드위치를 ​​준비 할 필요가 무엇:

1. 3 빵 tosternogo의 큰 흰색 조각

2. 달걀

3. 토마토

4. 치즈

5. 모든 고기 (나는 슬라이스 훈제 칠면조가 있었다)

6. 해바라기 기름

완성 된 요리의 사진:
Лёгкий сэндвич к завтраку
어떻게 아침에 가벼운 샌드위치 요리

명령 (조리법), 요리하는 방법:


나는 Tostik했다 모든 중간을 잘라, 단지 루프를 떠나 (tostika 종료)

하위 계층의 양쪽에서 Obzharila를. 기름, 약간 크래커처럼 단단합니다

Akkuratno 토스트의 빈 중간에 계란을 깨진 튀김

! 뚜껑을 덮지 마십시오, 노른자는 노란색을 유지한다 !

때 계란 준비- 접시에 이동, 및 Tostik 팬 2tselyh 전송

! 버터 토스트 내부 소프트 설정해야 후회하지 않는다, 하지만 외부에 바삭 !

때 토스트 준비, 하나의 작은 유리 밖으로 원을 잘라, 어디 토스트에 계란 노른자가와

이제 샌드위치를 ​​조립:

하나는 완전히 튀김 살아남은 Tostik는에 상처를 넣어 2-3 층

치즈의 조각 위에

치즈 넣어 다진 토마토

치즈의 다시, 조각

그리고 전자 레인지에 몇 분 동안, 그래서 치즈 녹는

그럼 상단 Tostik에 계란을 넣어

그리고 Tostik 때문에 정공 커버, 볼 노른자 할 수

도요 위하여!




사진 준비 식사:
Лёгкий сэндвич к завтраку


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