Куриное филе в апельсинах — рецепт.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Ингредиенты


Что вам потребуется (ингридиенты блюда) для приготовления Куриное филе в апельсинах — рецепт.:
куриные грудки 2шт или 4куриных филе
апельсин 1шт.
шампиньоны 150-200гр.
сыр 80-100гр.
соль, перец по вкусу
растительное масло
от себя: соевый соус 2ст л.
укроп
Фото готового блюда:
Куриное филе в апельсинах

Инструкция (рецепт), Как приготовить:


Как приготовить Куриное филе в апельсинах — рецепт.
Куриное филе вымыть и разрезать на 2части. Отбить.
Вместо соли я использовала соевый соус 2ст ложки, смешала с молотым перцем и замариновала в нем филе 30мин.(В оригинале ,филе натирают солью и перцем.
Грибы нарезать кубиками или соломкой и обжарить на растительном масле 7-10мин, в конце посолить.
Куриное филе обжарить на растительном масле по 2 мин. с каждой стороны.
Апельсин очистить и разделить на дольки.
Сыр порезать пластами или натереть на терке.
От себя еще добавила зелень(укроп), мелко порезать.
На с мазаную маслом форму, выложить филе. Сверху, по центру каждого филе выложить грибы. С боку уложить очищенные дольки апельсина. Сверху, каждое филе посыпать зеленью и положить ломтик сыра.
Запечь в духовке 30-35мин при температуре 170-180 градусов.
Приятного аппетита!!!!

Фото Готового блюда:
Куриное филе в апельсинах


Понравился рецепт? Получайте свежие рецепты прямо на email или подпишитесь на RSS ленту блога!



 

Оставьте свой комметарий тут

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*