Курица с овощами в фольге — рецепт.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Ингредиенты


Что вам потребуется (ингридиенты блюда) для приготовления Курица с овощами в фольге — рецепт.:
1. Филе курицы
2. Помидоры, капуста, морковь, ананасы(конс), лук, фасоль.
3. Маонез, соевый соус, приправы по вкусу.
Фото готового блюда:
Курица с овощами в фольге

Инструкция (рецепт), Как приготовить:


Как приготовить Курица с овощами в фольге — рецепт.
Курицу режем на кусочки и маринуем в смеси: майонез, соевый соус, перец красный/ черный, кориандр, карри, горчица
На протвень растелаем фольгу и ободрав на небольшие, тонкие кусочки капусту и ошпарив их кипятком, выкладываем на фольгу «ковер» из них.
Настругиваем морковь(можно и морковь по корейски использовать)
Добавляем фасоль(у меня она мороженная была)
Сверху ананасы
А теперь все это дело посыпаем обильно вкусовыми и ароматическими приправами. Сразу скажу, вкусовые штуки добавляйте в 2 раза больше чем вам говорит ваш разум, интуициия, опыт, советы от мамы, так как сок который пойдёт от овощей, часть приправ вымоет.
Теперь выкладываем мясо, + лучек кольцами
Теперь нарезаем помидорчики и закрываем «ковром» из капусты + соль.
Запаковываем фольгой и отправляем в духовку на 45мин 180гр

Фото Готового блюда:
Курица с овощами в фольге


Понравился рецепт? Получайте свежие рецепты прямо на email или подпишитесь на RSS ленту блога!



 

Оставьте свой комметарий тут

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*