Зеленый смузи – жор.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (ямар ч зэрэглэл боловч)
Loading ...

найрлага


Та юу хэрэгтэй (хоол хүнсний найрлага) для приготовления Зеленый смузи – жор.:
100 г натурального йогурта
1-1,5 дугаар зүйл. ложки коричневого сахараМистраль”(амт нь)
3-4 ветки зеленого базилика
3-4 ветки тархуна
1-2 дугаар зүйл. ложки ледяной воды
Бэлэн хоол фото:
Зеленый смузи

сургалт (жор), хоол хийх вэ:


Как приготовить Зеленый смузи – жор.
Базилик и тархун вымыть, обсушить, оборвать листики, сложить их в чашку и, нэмж 1-2 дугаар зүйл. ложки ледяной воды, цавчих. Зеленую массу отжать через несколько слоев марли (тухай 30 мл сока).
Йогурт взбить с сахаром, продолжая взбивать, влить полученный сок базилика и тархуна. Готовый смузи разлить в бокалы и поставить в холодильник для охлаждения!
Угощайтесь!

Фото Бэлэн хоол:
Зеленый смузи


жор шиг? И-мэйл жор шууд и-мэйл авах, эсвэл блог RSS тэжээл бүртгүүлэх!



 

амжилттай энд Сэтгэгдэл үлдээх

Таны и-мэйл хаяг хэвлэгдсэн байх болно. Шаардлагатай талбарууд гэж тэмдэглэгдсэн байна *

*