Салат с курицей и овощами. bem, вот оноЛето! – receita.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Enquanto há avaliações)
Carregando...

ingredientes


O que você precisa (ingredientes alimentares) для приготовления Салат с курицей и овощами. bem, вот оноЛето! – receita.:
500г куриной грудки
1 não. ложка итальянских трав
2 зубка чеснока
2 artigo. ложки соевого соуса Киккоман
1 artigo. ложка оливкового масла
небольшой вилок молодой капусты
микс салатных листьев-горсть
100г молодого зеленого горошка
1 свежий огурец
для заправки
1 artigo. ложка бальзамического уксуса
2 artigo. azeite colheres
1 não. ложка зерновой горчицы
0,5não. ложки меда
смесь перцев по вкусу
зелень по желанию (укроп, петрушка)
50г сыра пармезан
Foto do prato acabado:
Салат с курицей и овощами. Ну, вот оно - Лето!

instrução (receita), Como cozinhar:


Как приготовить Салат с курицей и овощами. bem, вот оноЛето! – receita.
1. Соевый соус соединить с маслом, травами чесноком и замариновать курицу. Оставить минут на 10.
2. Затем филе завернуть в пергамент и запечь в разогретой до 200С духовке до готовности, sobre 20 minutos. Остудить и нарезать ломтиками.
3. Капусту нашинковать, огурец нарезать тонкими полосками. Салат вымыть и обсушить.
4. Соединить в большой чашке все ингредиенты. Добавить горошек и нарезанную зелень.
5. Для заправки смешать все ингредиенты и заправить салат. При подаче посыпать тертым сыром.
6. Я больше люблю порционную подачу, поэтому подавала в тарелках.
Bon Appetit!

Foto Pronto refeições:
Салат с курицей и овощами. Ну, вот оно - Лето!


Como a receita? Obter receitas e-mail diretamente por e-mail ou assinar o feed RSS do blog!



 

Deixe um comentário com sucesso aqui

Seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios são marcados *

*