Рыба под маринадом (Тест-драйв) – rețetă.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Loading...

ingrediente


Ce ai nevoie (ingrediente alimentare) для приготовления Рыба под маринадом (Тест-драйв) – reteta.:
Рыба ( любая белая) – 700 g.
Лук (репка)- 1-2 Piese.
morcovi – 1 -2 Piese.
zahăr – 1 st.l.
Соль по вкусу
Уксус 9% – 1 linguriță.
apă – 300 ml.
Томатная паста – 1,5 articol. L.
frunze de dafin – 1 Piese.
piper(черный молотый) – ciupi
Паприка(сушеная) – 1 st.l.
ulei vegetal – 3 st.l.
Мука для панировки – 100 g.
Fotografia vasului finit:
Рыба под маринадом (Тест-драйв)

instrucțiuni (rețetă), Cum de a găti:


Как приготовить Рыба под маринадом (Тест-драйв) – rețetă.
У меня модель мультиварки: VT-4206 R
Лук нарезать полукольцами.
Морковь натереть на крупной терке.
pește curat, нарезать на стейки, посыпать солью, перцем, запанировать в муке.
Сначала готовим маринад для рыбы:
В чашу мультиварки наливаем масло, выставляем режимПОДЖАРИВАНИЕ”, как только масло нагреется обжариваем лук 2-3 minute, затем добавляем морковь, перемешиваем и снова обжариваем -2-3 minute, добавляем томатную пасту и пассеруем 3-5 minute.
Добавляем воду, oțet, sare, zahăr, piper, перемешиваем. Маринад готов. Режим отключаем.
Маринад выкладываем на блюдо. Чашу нужно вымыть.
Снова в чашу мультиварки наливаем масло, выставляем режимПОДЖАРИВАНИЕ”, как только масло нагреется обжариваем рыбу с обеих сторон.
Затем заливаем маринадом, посыпаем сушеной паприкой, добавляем лавровый лист.
Закрываем крышку. Выставляем режимТУШЕНИЕ”, время 20 minute.
Подавать с отварным картофелем или рисом.

Foto Semipreparatele:
Рыба под маринадом (Тест-драйв)


La fel ca rețeta? Ia-retete de e-mail direct prin e-mail sau abona la feed RSS al blogului!



 

Lăsați un comentariu cu succes aici

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate *

*