Рулет из чечевицы с рисом ( обманка для взрослых) — рецепт.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Ингредиенты


Что вам потребуется (ингридиенты блюда) для приготовления Рулет из чечевицы с рисом ( обманка для взрослых) — рецепт.:
150 гр коричневой чечевицы( у меня была красная МИСТРАЛЬ)
150 гр коричневого риса( МИСТРАЛЬ Индика brown)
50 гр молотого льняного семени( я взяла 25 гр льняного семени и 25 гр льняной муки)
175 гр панировочных сухарей
2 яйца
1 крупная луковица
3 зубчика чеснока( я не клала его за неимением)
1 ч.л. сушеного тимьяна
1/2 стакана(стакан 200 мл) томатного соуса( у меня домашняя заготовка была)
1 ч.л. острого соуса Табаско
1 ст.л. соевого соуса ( приветик Киккоману ;))
я ещё добавила 1/4 корня сельдерея и кинзу.
50 гр сыра для посыпки рулета
Фото готового блюда:
Рулет из чечевицы с рисом ( обманка для взрослых)

Инструкция (рецепт), Как приготовить:


Как приготовить Рулет из чечевицы с рисом ( обманка для взрослых) — рецепт.
Варим рис и чечевицу.
Разогреваем духовку до 160 С.
Поджариваем лук и чеснок( мелко нарезанные) на растительном масле.
В большой миске разминаем чечевицу в пюре.
К чечевице добавляем молотое льняное семя, панировочные сухари, рис, яйца, лук с чесноком, тимьян, томатный соус, соевый соус, натёртый корень сельдерея и нарезанную кинзу.
Выкладываем в форму для выпечки хлеба(кексов)
Закрываем фольгой и ставим в духовку на 1 час.
Через час фольгу снимаем, посыпаем тёртым сыром и отправляем в духовку ещё на 5 минуток.
Даём полностью остыть перед тем, как нарезать.
Приятного аппетита!

Фото Готового блюда:
Рулет из чечевицы с рисом ( обманка для взрослых)


Понравился рецепт? Получайте свежие рецепты прямо на email или подпишитесь на RSS ленту блога!



 

Оставьте свой комметарий тут

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*