Салат Диетический — рецепт.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Ингредиенты


Что вам потребуется (ингридиенты блюда) для приготовления Салат Диетический — рецепт.:
Чечевица черная 23 стакана
Креветки 500 гр
Огурец 3-4 шт
Листья салата (лучше руккола)
зеленый лук
Заправка:
оливковое масло 2-3 ст.л.
чеснок 1 зуб.
соль, перец
Фото готового блюда:
Салат Диетический

Инструкция (рецепт), Как приготовить:


Как приготовить Салат Диетический — рецепт.
Креветки отварить и почистить. Чечевицу отварить согласно инструкции на упаковке. Салатные листья и зелень измельчить. Салат выкладываю слоями:
1. Салатные листья
2. огурцы крупно порезанные
3. зеленый лук
4. отварная черная чечевица
5. креветки
Для заправки смешиваю оливковое масло, соль, перец, выдавливаю дольку чеснока и заправляю салат.
Подаю в таком виде, перемешивается при подаче на стол.
Блюдо получается диетическое, но благодаря креветкам почти праздничное-)

Фото Готового блюда:
Салат Диетический


Понравился рецепт? Получайте свежие рецепты прямо на email или подпишитесь на RSS ленту блога!



 

Оставьте свой комметарий тут

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*