Салат из красной капусты с манго — рецепт.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Ингредиенты


Что вам потребуется (ингридиенты блюда) для приготовления Салат из красной капусты с манго — рецепт.:
Капуста краснокочанная 1/2 небольшого кочана
Лук красный 1 шт.
Яблоко зеленое 1 шт.
Манго 1 шт.
Апельсин 1 шт.
Соль
Масло раст. 3 ст. л. (у меня из виноградных косточек)
Уксус бальзамический 2 ч. л.
Мед 1 ч. л.
Фото готового блюда:
Салат из красной капусты с манго

Инструкция (рецепт), Как приготовить:


Как приготовить Салат из красной капусты с манго — рецепт.
Капусту и лук чистим, мелко нарезаем. (Я делала это при помощи комбайна). Заливаем кипятком и тут же сливаем через дуршлаг. Слегка солим (по желанию).
Яблоко, манго, апельсин чистим, освобождаем от косточек. Яблоко и манго режем тонкой соломкой, апельсин разбираем на дольки и режем на кусочки, стараясь освободить от толстых пленок.
Все соединяем, перемешиваем и даем постоять минут 5. Отжимаем без фанатизма. (Применения отжатой жидкости я не нашла и просто выпила, очень вкусно было).
Смешиваем масло, уксус и мед до однородности, заправляем салат.
Приятного аппетита!

Фото Готового блюда:
Салат из красной капусты с манго


Понравился рецепт? Получайте свежие рецепты прямо на email или подпишитесь на RSS ленту блога!



 

Оставьте свой комметарий тут

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*