Салат с авокадо и тунцом. — рецепт.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Ингредиенты


Что вам потребуется (ингридиенты блюда) для приготовления Салат с авокадо и тунцом. — рецепт.:
1 доза консервы тунца в масле(370г.)
1 головка зелёного салата на выбор( у меня Айсберг)
1 большое спелое авокадо
По 1 жёлтой и красной паприки
60г.зёрнышек подсолнуха( семечек)
4-5 ст.ложек лимонного сока
Соль,перец свежемолотый(можно и обычный молотый естественно)
Сахар( примерно 1 ч.л.)
80г.сыра пармезан молотого( я обошлась без него)
Фото готового блюда:
Салат с авокадо и тунцом.

Инструкция (рецепт), Как приготовить:


Как приготовить Салат с авокадо и тунцом. — рецепт.
И так,приступим к приготовлению салатика:
С рыбы слить масло в маленькую плошку,не выливать.
Салат помытьь и порвать на кусочки.Авокадо помыть,почистить,разрезать пополам,удалить косточку,мякото порезать ломтиками(я сделала конечно по-своему-сначала разрезала,удалила косточку,а потом почистила и порезала).
Папарику помыть,разрезать пополам,удалить семенную коробочку с семенами и порезать полосками.
Зёрна семечек поджарить на сковороде без жира и остудить.
Все составные салата поместить в миску и перемешать.Можно сразу делать салат в порционных салатных тарелочках.
Для салатной заливки смешать сок лимона и масло,слитое с рыбы,добавить сахар,соль и перец,хорошо перемешать и полить слат получившимся дрессингом,посыпть семечками,добавить рыбу,разделенную на кусочки и всё аккуратно перемшать.
Подавать со свежим багетом,фокаччей или с чем вам нравится и хочется.
Приятного аппетита!

Фото Готового блюда:
Салат с авокадо и тунцом.


Понравился рецепт? Получайте свежие рецепты прямо на email или подпишитесь на RSS ленту блога!



 

Оставьте свой комметарий тут

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*