салат с курицей и ананасом — рецепт.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Ингредиенты


Что вам потребуется (ингридиенты блюда) для приготовления салат с курицей и ананасом — рецепт.:
2 куриных филе
5 кусочков консервированных ананасов
1 зубчик чеснока
7 ст.л. ананасового сока (или сиропа)
2 ст.л. лимонного сока
1 ч.л. меда
кусочек имбиря
1 сладкий перец
1 помидор
листья салата
4 ст.л. растительного масла
чуть соевого соуса
соль, перец
Фото готового блюда:
салат с курицей и ананасом

Инструкция (рецепт), Как приготовить:


Как приготовить салат с курицей и ананасом — рецепт.
приготовить маринад: в ананасовый сок добавить лимонный сок, 1 ст.л. растительного масла, выдавить зубчик чеснока, добавить мед, тертый имбирь, чуть соли.
куриное филе нарезать полосками и замариновать на 30 минут.
на сковороде разогреть 2 ст.л. растительного масла и обжарить куриное филе. (можно все то же проделать на гриле)
консервированные ананасы нарезать кусочками и обжарить на сковороде в оставшемся от курицы маринаде.
на тарелку выложить листья салата, на них порезанный полосками сладкий перец, нарезанный помидор, поперчить, полить соевым соусом и сбрызнуть растительным маслом. Сверху выложить вперемешку куриное филе и ананасы. Сбрызнуть лимоным соком и растительным маслом. Если надо — посолить и поперчить.

Фото Готового блюда:
салат с курицей и ананасом


Понравился рецепт? Получайте свежие рецепты прямо на email или подпишитесь на RSS ленту блога!



 

Оставьте свой комметарий тут

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*