Соте из куриного филе, айвы и ананаса «Оранж» — рецепт.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Ингредиенты


Что вам потребуется (ингридиенты блюда) для приготовления Соте из куриного филе, айвы и ананаса «Оранж» — рецепт.:
850гр. куриного филе
2 средние айвы
2-3 колечка ананаса
томатная паста 3 ст.л.
вода 1 ст.
масло оливковое 2,5 ст.л.
паприка 1 ч.л
мускатный орех 1 ч.л
приправа для фрикаделек 0,5 ч.л
сумак 0,5 ч.л
орегано 0,3 ч.л
соевый соус 2 ч.л
для украшения:
петрушка/укроп — 1 пучек.
В качестве гарнира можно подать рис или картофельное пюре или что по вашиму выбору)))
Фото готового блюда:
Соте из куриного филе, айвы и ананаса Оранж

Инструкция (рецепт), Как приготовить:


Как приготовить Соте из куриного филе, айвы и ананаса «Оранж» — рецепт.
Итак, снова здрасте! Сегодня десертов и тортиков не будет, а будет нечто по интереснй и экзотичнее!
Сначала надо бы разобраться с главною героиней блюда, курой)))
Берем ее (филе) и нарезаем кубиками примерно 5Х5 см. Оставляем на полотенце, дабы впиталась излишняя влага.
Наливаем воду в сковороду, доводим до кипения, вводим оливковое масло, томатную пасту, по очереди специи.
Оставляем на 2-3 минутки поккипеть на медленном огне, тем временем берем айву, удалям кожуру и косточки, нарезаем на дольки.
Бросаем в сковороду нашу куру и айву.
Закрываем крышкой минут эдак на 30, на медленном огне.
По прошествии этого времени, открываем и бросаем мелко нарезанные ананасы.
Закрываем снова, но уже так, минут на 5-6, не более.
Выкладываем и красиво украшаем. Можно подать любой гарнир, по вашему желанию))) это может быть и рис, и макароны, и соситки/колбаски от нашего Андрея /andreytsibulski/ и еще многое-многое другое))) BON APPETIT!

Фото Готового блюда:
Соте из куриного филе, айвы и ананаса Оранж


Понравился рецепт? Получайте свежие рецепты прямо на email или подпишитесь на RSS ленту блога!



 

Оставьте свой комметарий тут

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*