Стир-фрай из индейки и молодой капусты. — рецепт.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Ингредиенты


Что вам потребуется (ингридиенты блюда) для приготовления Стир-фрай из индейки и молодой капусты. — рецепт.:
Индейка 400-500гр.
Капуста молодая 1/3 кочана.
Лук репчатый 1шт.
Морковь 1шт.
Соевый соус 3ст.ложки.
Мёд 1ч.ложка.
Рисовый уксус или сок лимона 3ст.ложки.
Крахмал 1ч.ложка.
Вода ¼ стакана.
Чеснок 1зубчик.
Фото готового блюда:
Стир-фрай из индейки и молодой капусты.

Инструкция (рецепт), Как приготовить:


Как приготовить Стир-фрай из индейки и молодой капусты. — рецепт.
1. Индейку нарезаем поперёк волокон на длинные тонкие брусочки.
2. Морковь нарезаем тонкой соломкой, лук — полукольцами, молодую капусту нарезаем кусочками соразмерно кусочкам индейки.
3. В миске смешиваем соевый соус, мёд, крахмал, воду и уксус, добавляем рубленый чеснок.
4. Быстро обжариваем, партиями, индейку, до румяной корочки.
5. Перекладываем на блюдо, овощи обжариваем в той же сковородке, постоянно помешивая, минуты 3-4, возвращаем мясо в сковороду, вливаем смесь с соевым соусом, перемешиваем. Готовим ещё буквально 30секунд. Блюдо готово.
6. Посыпаем рубленным зелёным луком и подаём к столу. Гарнира не требуется!
7. Приятного аппетита Вам и Вашим близким!

Фото Готового блюда:
Стир-фрай из индейки и молодой капусты.


Понравился рецепт? Получайте свежие рецепты прямо на email или подпишитесь на RSS ленту блога!



 

Оставьте свой комметарий тут

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*