Сытный салатик с сельдью, рисом и авокадо. — рецепт.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Ингредиенты


Что вам потребуется (ингридиенты блюда) для приготовления Сытный салатик с сельдью, рисом и авокадо. — рецепт.:
2 филе сельди
1 авокадо
1 отварное яйцо
2-3 огурца
1 яблоко
3 ст. ложки отварного риса
3-4 стрелки зеленого лука
1 ст. ложка французской горчицы
сок половины лимона
2-3 ст. ложки растительного масла
2 веточки укропа
по щепотке майорана, морской соли и свежемолотого черного перца
Фото готового блюда:
Сытный салатик с сельдью, рисом и авокадо.

Инструкция (рецепт), Как приготовить:


Как приготовить Сытный салатик с сельдью, рисом и авокадо. — рецепт.
Если сельдь слишком соленая, вымочить ее некоторое время в молоке, затем нарезать кусочками.
Снять с авокадо кожуру, вынуть косточку, нарезать небольшими кубиками.
Яичный белок порубить как можно мельче.
Огурцы и яблоко нарезать небольшими кубиками, зеленый лук — колечками.
Перемешать сельдь, авокадо, яблоко, огурцы, белок, лук и рис.
Сделать заправку: растереть желток, добавить сок лимона, растительное масло, горчицу, майоран, соль и перец, перемешать и заправить салат.
Приятного аппетита!

Фото Готового блюда:
Сытный салатик с сельдью, рисом и авокадо.


Понравился рецепт? Получайте свежие рецепты прямо на email или подпишитесь на RSS ленту блога!



 

Оставьте свой комметарий тут

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*