Рыба с тыквой, тушеная в сметане (FM “Ужин за 150 р.) – рецепт.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Поки оцінок немає)
Завантаження ...

складові


Що вам буде потрібно (інгредієнти страви) для приготовления Рыба с тыквой, тушеная в сметане (FM “Ужин за 150 р.) – рецепт.:
Филе белой рыбы (у меня минтай) – 300 г ( 54 р)
гарбуз – 300 г. (25 р.)
Половинка луковицы (2 р.)
крем – 180 г. (28 р.)
Масло рослинне – 2 ст.л. (5 р.)
Лимонный сок – 1 ст. L. (13 р.)
Специи для рыбы, сіль, перець
Укроп для украшения
Итого: 127 рублей.
Фото готового блюда:
Рыба с тыквой, тушеная в сметане (ФМ Ужин за 150 р.)

Інструкція (рецепт), Як приготувати:


Как приготовить Рыба с тыквой, тушеная в сметане (FM “Ужин за 150 р.) – рецепт.
Нарезать рыбу не очень мелкими кусочками и заправить специями для рыбки.
Тыкву нарезать кубиком 1-1,5 см, цибуля – мелко.
Обжарить рыбу на растительном масле на сильном огне (буквально по 1-2 хв), выложить на тарелку
Там же обжарить лук 2-3 хвилини
Добавиться тыкву и тушить, помішуючи, близько 10 хвилин.
Добавить лимонный сок, рыбу и сметану.
Посолить и поперчить по вкусу.
Довести до кипения и тушить до мягкости тыквы, приблизно 10-15 хвилин.
Перед подачей посыпать мелко нарезанным укропом.
Смачного!!

Фото Готового страви:
Рыба с тыквой, тушеная в сметане (ФМ Ужин за 150 р.)


сподобався рецепт? Отримуйте свіжі рецепти прямо на email або підпишіться на RSS стрічку блога!



 

Залиште свій Комметаріі тут

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові поля позначені * *

*