СЕЛЕДКА ПОД ШУБОЙ на новый лад (практически диетически) – công thức nấu ăn.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Trong khi không có xếp hạng)
Tải...

thành phần


Những gì bạn cần (thành phần thực phẩm) для приготовления СЕЛЕДКА ПОД ШУБОЙ на новый лад (практически диетически) – công thức.:
của 3 порции:
Сельдь малосольная – 1 Pieces ( вернее 1 филе)
Картофель отварной – 2 Pieces
Яйца отварные – 2 – 3 Pieces ( в зависимости от размера)
Свекла отварная – 1 шт крупная
***
Для заправки:
Йогурт натуральный – 200г
Горчица зернистая неострая – 1 st.l.
Сок лимона – 1 st.l.
muối, hạt tiêu để hương vị
Ảnh của món ăn đã hoàn thành:
СЕЛЕДКА ПОД ШУБОЙ на новый лад (практически диетически)

hướng dẫn (công thức nấu ăn), Làm thế nào để nấu ăn:


Как приготовить СЕЛЕДКА ПОД ШУБОЙ на новый лад (практически диетически) – công thức nấu ăn.
Всем доброго здоровьичка!!!! Вы представляете себе Новый Год без селедки под шубой? Я ее готовлю лишь для единственной ночи в году, для Новогодней. Немножко совсем, для тех кто любит. Порционно. А может и Вам пригодится этот в общем-то не новый, но немножечко переиначенный рецепт. А рецепт опять …почти диетический.
Перед тем как измельчать сельдь, из серединки филе вырезать тонкую полосочку, это для украшения пойдет, не хотите и не надо, украсьте по своему. Филе нарезать махонькими кубиками.
Яйца разделить на белки желтки и на терке натереть по отдельности. Картофель и свеклу на терке. Морковь и лук добавлять по желанию, морковь я никогда не добавляю, так же, как и яблоко, а лук иногда режу, но зеленый и немножко.
Для заправки смешать йогурт с лимонным соком и горчицей, đánh nhẹ, muối, tiêu vừa ăn. Кстати, сметана нежирная тоже прекрасно подойдет и пусть Вас не смущает союз селедки со сметаной, союз довольно прочный и неприятностями не грозит ( проверено! на менее ценных членах экипажа)
В порционные стеклянные бокалы ( стаканы, фужеры) слоями выкладываем ( произвольно) ингридиенты салата, стараясь, чтобы свекла и сельдь повторялись дважды. Поверх каждого слоя добавить ложку заправки. Украсить по желанию.
Поверьте это очень вкусно и более диетично.
bon Appetit!

Bạn đã sẵn sàng bữa ăn ảnh:
СЕЛЕДКА ПОД ШУБОЙ на новый лад (практически диетически)


Giống như công thức nấu ăn? Nhận công thức nấu ăn email trực tiếp qua email hoặc đăng ký vào RSS feed của blog!



 

Lại một Thảo luận thành công ở đây

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

*