Салат с курицей и овощами. 良好, вот оноЛето! – 食谱.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (虽然没有评级)
中...

成分


你需要什么? (食品配料) для приготовления Салат с курицей и овощами. 良好, вот оноЛето! – 配方。:
500г куриной грудки
1 没有. ложка итальянских трав
2 зубка чеснока
2 文章. ложки соевого соуса Киккоман
1 文章. ложка оливкового масла
небольшой вилок молодой капусты
микс салатных листьев-горсть
100г молодого зеленого горошка
1 свежий огурец
для заправки
1 文章. ложка бальзамического уксуса
2 文章. 汤匙橄榄油
1 没有. ложка зерновой горчицы
0,5没有. ложки меда
смесь перцев по вкусу
зелень по желанию (укроп, петрушка)
50г сыра пармезан
成品菜的照片:
Салат с курицей и овощами. Ну, вот оно - Лето!

指令 (食谱), 如何煮:


Как приготовить Салат с курицей и овощами. 良好, вот оноЛето! – 食谱.
1. Соевый соус соединить с маслом, травами чесноком и замариновать курицу. Оставить минут на 10.
2. Затем филе завернуть в пергамент и запечь в разогретой до 200С духовке до готовности, 关于 20 分钟. Остудить и нарезать ломтиками.
3. Капусту нашинковать, огурец нарезать тонкими полосками. Салат вымыть и обсушить.
4. Соединить в большой чашке все ингредиенты. Добавить горошек и нарезанную зелень.
5. Для заправки смешать все ингредиенты и заправить салат. При подаче посыпать тертым сыром.
6. Я больше люблю порционную подачу, поэтому подавала в тарелках.
个饱!

照片即食餐:
Салат с курицей и овощами. Ну, вот оно - Лето!


像食谱? 直接通过电子邮件获取电子邮件配方或订阅博客的RSS提要!



 

发表评论在这里成功

您的电子邮件地址不会被公开. 必需的地方已做标记 *

*